Ejaculer trop vite? Les meilleurs trucs pour ne pas venir vite pendant les rapports sexuels

Ejaculer trop vite? Les meilleurs trucs pour ne pas venir vite pendant les rapports sexuels

Tous les hommes veulent bien performer au lit et une mauvaise performance peut vraiment nuire à votre estime de soi. Savez-vous que cette mauvaise performance est aussi une indication d’une mauvaise santé sexuelle?

De nos jours, les hommes souffrent beaucoup dans leur vie sexuelle où ils éjaculent trop tôt que prévu. Donc, ils veulent savoir que certains trucs ne vont pas vite et en même temps, comment stimuler leur endurance sexuelle et finir SUPERBES au lit.

Fondamentalement, les hommes souffrent de deux problèmes sexuels tels que la dysfonction érectile et l’éjaculation prématurée. Les hommes qui souffrent de dysfonctionnement érectile pensent comment le surmonter car ils éjaculent très rapidement pendant les rapports sexuels. Cela peut à son tour rendre votre partenaire malheureux et c’est un problème grave pour les hommes.

Alors aujourd’hui dans ce blog, nous allons discuter de quelques astuces pour ne pas venir vite et comment durer plus longtemps au lit naturellement pendant les rapports sexuels.

Question des utilisateurs:

Une fois que les rapports sexuels commencent, j’éjacule environ 20 à 30 secondes environ. Je veux pouvoir rester plus longtemps au lit. J’entends mon compagnon de chambre partir pendant une heure ou plus. C’est embarrassant au point que beaucoup de filles manifestent de l’intérêt pour moi, mais je fais de mon mieux pour les éviter à cause de la déception à laquelle elles seront confrontées lors des rapports sexuels. Je veux pouvoir rester longtemps pendant les rapports sexuels et faire plaisir à mon partenaire. De nos jours, une relation saine inclut de plaire à la femme sexuellement, ce que je sais dont je ne suis actuellement pas capable. Je ne veux pas entrer dans une relation significative uniquement pour la terminer parce que je suis nul au lit. Que puis-je faire? Devrais-je chercher une sorte de professeur de sexe pour m’aider à résoudre ce problème ou dois-je vivre avec cette faute?

De– Scarleteen

À propos de l’éjaculation précoce

Presque tout le monde connaît l’éjaculation prématurée, en particulier les hommes qui en souffrent. Dans cette situation, les hommes atteignent leur paroxysme très rapidement, sans aucune hypothèse, dans les deux ou trois minutes ou même moins..

C’est un problème complet de point culminant trop rapidement où ils ne peuvent pas contrôler leur pouvoir d’éjaculation. Cependant, le fait de venir trop tôt peut être dû au stress et à la pression ou à la tension dans la vie sexuelle. Les hommes ont parfois expérimenté cet EP, mais après une étude, il a été constaté qu’entre 25% et 60% des hommes souffraient régulièrement de ce problème.

L’EP peut interrompre la vie sexuelle et le coupable briser la relation entre les couples. Les hommes éjaculent avant de vouloir avoir des relations sexuelles et cela s’appelle une éjaculation précoce. Ce problème est également fréquent chez les hommes jeunes et peut être traité avec plusieurs médicaments.

Combien de temps l’homme moyen reste-t-il au lit?

Telle est la question de nombreux hommes qui sont vraiment frustrés dans leur vie amoureuse et veulent savoir comment s’empêcher de venir rapidement. Presque tous les hommes veulent terminer leur activité sexuelle en soufflant dans la chambre à coucher, mais la pression est forte.

Savez-vous combien de temps l’homme moyen reste au lit?

Je suis sûr que beaucoup d’entre eux ne connaissent pas le vrai graphique à ce sujet. Vous serez choqué de savoir qu’un homme moyen en Amérique dure presque 13 minutes, 10 minutes en Europe, 7 minutes en Allemagne et que le temps est réduit en Inde.

En Inde, le temps moyen passé plus longtemps au lit est de moins de 7 minutes. Dans une enquête de NHSLS réalisée par Laumann et al., De nombreuses personnes ont parlé de leur éjaculation prématurée et leur nombre vous surprendra. 32% d’hommes âgés de 30 à 39 ans, 28% âgés de 40 à 49 ans et environ 31% âgés de 50 à 59 ans ont signalé ce problème.

En fait, dans une autre étude, il a été trouvé environ 10 minutes de préliminaires et 9 rapports sexuels avec pénétration. Et quand les couples ont été interrogés sur le nombre, alors près de 52% étaient satisfaits, mais 23% des hommes et environ 19% des femmes attendaient des relations sexuelles plus longues.

Une autre étude a été menée en 2016: 500 couples hétérosexuels duraient près de 5,4 minutes sans les préliminaires..

Quelles sont les raisons pour venir vite?

Les causes d’une trop grande rapidité peuvent être dues à plusieurs raisons telles que la peur, le surmenage, la consommation de drogues ou d’alcool, la dépression et l’anxiété liée au sexe.

Vous devez savoir qu’une éjaculation trop rapide peut également entraîner une baisse de la libido et un manque d’intérêt pour le sexe. Si les hommes n’éjaculent pas à temps, c’est une sorte de frustration et aucune satisfaction n’est visible dans les rapports sexuels.

De ce fait, les femmes ne semblent pas non plus s’intéresser aux activités sexuelles en raison de la frustration que leur partenaire ne peut pas les satisfaire et que rien ne se passe.

Et finalement, le résultat est que les couples cessent leurs contacts sexuels parce qu’ils ne veulent pas faire face à une douleur émotionnelle causée par une déception sexuelle.

Quelques autres raisons courantes pouvant entraîner une éjaculation prématurée peuvent être dues à::

  • hypertension artérielle
  • Dépression
  • Faible estime de soi
  • Vous avez éjaculé il y a longtemps
  • Regarder du porno ou se masturber

11 astuces pour ne pas venir vite

Quel que soit le problème, le traitement est la dernière option. L’éjaculation précoce est un problème grave, en particulier pour les hommes mariés. Vous devez donc vous attendre à connaître les moyens d’arrêter de venir.

Ici, j’ai mentionné quelques-unes des meilleures astuces sur la façon d’empêcher / d’arrêter de déconner rapidement. Donc, vous devriez les suivre pour retarder votre éjaculation et profiter de votre vie sexuelle à une hauteur.

Se masturber en premier

Pour arrêter d’éjaculer tôt pendant les rapports sexuels, vous devez vous masturber en premier. Ceci est suggéré par de nombreux experts de la santé. Masturber une heure avant le rapport sexuel retarde l’éjaculation et après cela, les hommes peuvent facilement profiter de leur sexe plus longtemps sans problème.

Retenir la pénétration

Pendant que vous êtes occupé à faire l’amour avec votre partenaire, vous devez également vous rappeler de retarder votre pénétration au moins pendant les 15 premières minutes. Dans l’intervalle, vous devriez vous concentrer sur d’autres jeux sexuels, car cela peut vous aider à vous détendre et vous aider à rester plus longtemps avec vous.

Faire des exercices de Kegel

Vous êtes peut-être au courant de cet exercice, car de nombreux experts en sexualité suggèrent de le faire pour traiter l’éjaculation indésirable. Les exercices de Kegel peuvent être effectués à tout moment, car ils fournissent une érection plus forte avec un contrôle puissant de l’éjaculation.

Il procure aux hommes une plus grande endurance sexuelle et améliore simultanément le flux sanguin vers le pénis, ce qui donne une érection plus longue et plus dure.

Penser à autre chose

Faire continuellement le sexe peut conduire à l’éjaculation trop tôt alors pourquoi faire de telles choses? En fait, vous devriez penser à autre chose pendant les rapports sexuels, car cela détournera votre attention de la concentration que vous faites. Le plus important, c’est que cela vous aidera à retarder votre éjaculation et à arrêter de perdre votre temps.

Changer vos positions

Bien souvent, avoir des relations sexuelles avec la même position peut vous rendre ennuyeux, à vous ou à votre partenaire. Pourquoi ne pas changer de position sexuelle et essayer quelque chose de nouveau? Vous pouvez essayer une nouvelle position sexuelle qui peut retarder votre éjaculation. Même si vous pouvez essayer un nouvel endroit pour faire l’amour, ce sera plus excitant et une nouvelle façon d’améliorer la vie amoureuse.

Allez encore pour le sexe

Une fois que l’homme a éjaculé, il devient très difficile de recommencer à faire l’amour. Si votre orgasme est rapide et ne satisfait pas votre partenaire, attendez quelques minutes et essayez à nouveau. Cette fois, vous ne devriez pas éjaculer plus vite qu’auparavant et vous pouvez aller plus longtemps sans problème.

Parle à ton partenaire

L’un des meilleurs moyens de faire face à la situation est une communication ouverte avec votre partenaire. Oui, c’est vrai, car si vous ne parlez pas avec votre partenaire de ce qui vous plaît ou si vous n’aimez pas ou si vous ne faites pas attention à ralentir le processus qui donnerait satisfaction, il n’y aura pas de remède pour la maladie.

Et emmener votre partenaire est l’un des meilleurs moyens de vous débarrasser de l’éjaculation précoce.

Suivez la méthode ‘squeeze’

Beaucoup d’hommes qui optent pour une méthode de thérapie sexuelle pour soigner l’éjaculation précoce doivent suivre la technique de «compression». Lorsque les hommes arrivent à l’érection, ils pressent leur pénis sous le gland à l’aide du pouce et de l’index. Ceci est fait juste avant l’éjaculation habituelle.

Cette technique arrête l’éjaculation, mais elle peut affecter votre érection. Ce processus doit être répété 4 à 5 fois jusqu’à ce que les hommes puissent obtenir le pouvoir de rester 15 à 20 minutes avant d’éjaculer.

Cependant, il est conseillé de continuer cette technique pendant des mois pour obtenir de meilleurs résultats et pouvoir retarder l’orgasme à l’avenir.

Do Méthode «start-stop»

Cette méthode est également utile pour arrêter le point culminant trop rapidement. Si vous apprenez cette technique, cela peut aider à retarder votre éjaculation. Cette technique consiste notamment à stimuler le pénis lorsque vous êtes excité d’éjaculer et lorsque vous sentez que vous venez, arrêtez-vous immédiatement et contrôlez-vous.

Après un certain temps, commencez à stimuler votre pénis et faites la même chose qu’avant. Encore une fois, faites-le une troisième fois et maintenant vous pouvez éjaculer.

Vous pouvez répéter ce processus 4 à 5 fois et reconnaître le «point de non-retour». Il n’y a pas besoin de se dépêcher, faites lentement le processus et prenez l’avantage du plaisir sexuel que vous gagnez après avoir fait cette technique utile.

Utilisez des préservatifs plus épais

Si vous êtes confronté à un problème d’éjaculation précoce, le port d’un préservatif pendant les rapports sexuels peut vous aider à cesser de venir rapidement. Il existe plusieurs types de préservatifs disponibles qui peuvent aider à retarder l’éjaculation, comme les préservatifs Permorax fabriqués par Durex.

Tous ces préservatifs sont recouverts d’un anesthésique doux qui désensibilise le pénis et les hommes peuvent durer plus longtemps au lit.

Essayez d’utiliser des suppléments naturels

Il existe plusieurs suppléments naturels qui peuvent vous aider à vous débarrasser de l’éjaculation prématurée. En fait, ils se présentent sous forme de pilules, de crèmes ou de gels. Cependant, essayer n’importe lequel d’entre eux qui donne de meilleurs résultats peut vraiment faire une différence dans votre vie sexuelle par rapport à avant.

VigRX Delay Spray– est l’un des produits importants qui aide les hommes à surmonter l’EP et à retarder l’orgasme. C’est l’une des armes secrètes qui donnent aux hommes le pouvoir de rester plus longtemps au lit sans interruption. L’utilisation de ce spray augmente le niveau de confiance et la performance sexuelle globale. Alors essayez et arrêtez d’éjaculer tôt en commandant dès maintenant VigRX Spray à retardement.

VigRX Delay Spray

VigRX Plus – Il s’agit de l’un des compléments d’amélioration masculins les plus populaires qui permet de traiter efficacement les cas de faible érection. Il fournit aux hommes une érection plus forte et plus longue, un meilleur orgasme, améliore la performance sexuelle globale. Avec l’aide de ce puissant supplément, les hommes peuvent facilement contrôler la libération rapide de sperme et mieux satisfaire leur partenaire en restant plus longtemps au lit.

VigRx Plus

Male Extra – Ceci est encore un autre supplément utile qui améliore la santé sexuelle et maintient facilement ou atteint la force de l’érection. Il se présente sous forme de pilule et fonctionne exactement comme les hommes le souhaitent. Il améliore le contrôle de l’éjaculation et améliore votre libido.

Male Extra

Comment devenir plus sexuellement actif

Le meilleur moyen de ne pas faire vite est de devenir plus sexuellement actif. Et comment pouvez-vous être plus actif sexuellement?

Eh bien, il y a beaucoup d’hommes qui connaissent une période de sécheresse dans leur vie amoureuse et pour surmonter tous ces problèmes, je vais vous donner quelques meilleurs conseils pour que votre vie sexuelle devienne heureuse et satisfaisante.

Certains des conseils incluent:

Essayez de vous rendre absent quelques jours

Cela signifie que vous et votre partenaire vivez de nombreux jours ou années et qu’il est grand temps que vous ne vous soyez pas séparés, pas même une heure ou une minute. Cette façon de vivre peut parfois vous ennuyer et ce que l’amour et les attentes que vous attendez l’un de l’autre pourraient se dissoudre quelque part.

Vous avez donc passé beaucoup de temps ensemble et maintenant vous devriez rester sérieusement à l’écart l’un de l’autre pendant un certain temps.

La raison est positive, car rester séparé les uns des autres pendant un certain temps peut générer un nouvel amour l’un pour l’autre et il sera sans voix de dire ou d’expliquer..

Concentrez-vous sur votre partenaire

Si vous n’avez besoin que de relations sexuelles avec votre partenaire et de rien d’autre, votre vie amoureuse ne peut durer longtemps. Au lieu de cela, vous devriez faire attention au désir de votre partenaire. Parce que non seulement le sexe mais d’autres choses importent aussi beaucoup.

Si vous souhaitez que votre partenaire ait des relations sexuelles agréables et si vous voulez éviter de vous éclater plus tôt, parler à votre partenaire avant les rapports sexuels peut vous aider beaucoup. De cette façon, vous pourrez ralentir un moment chaud.

Mangez des aliments sains ensemble

Après tous ces conseils, manger des aliments est aussi un moyen de devenir plus actif sexuellement. Vous devriez apprécier votre repas ensemble, en particulier le repas contenant des aphrodisiaques.

Vous pourriez demander pourquoi aphrodisiaque? La raison en est que les aliments contenant des aphrodisiaques augmentent les désirs sexuels dans les deux cas. Certains d’entre eux incluent du chocolat noir et du vin.

Vous pouvez rendre votre dîner spécial en mettant toutes ces choses au menu. Même s’ils sont utiles pour attirer sexuellement les deux couples.

Essayer quelque chose de nouveau

Votre vie sexuelle peut devenir moins attrayante et moins satisfaisante lorsque vous suivez la même routine quotidienne avec votre partenaire. Cela signifie également qu’il n’y aura pas d’excitation, pas de concentration sur l’autre et de satisfaction.

Alors, que peut-on faire pour devenir sexuellement actif?

Eh bien, vous devriez essayer quelque chose de nouveau, comme essayer de nouvelles positions sexuelles tout en ayant des relations sexuelles, sortir pour passer du temps, parler de certains fantasmes et de tout ce qui peut exciter votre enthousiasme.

Certaines des choses que vous pouvez faire ensemble comprennent:

  • Cuisiner ensemble
  • aller au parc ou au musée
  • aller au cinéma
  • jouer ou marcher ensemble

Faire des exercices sexuellement actifs

Si vous manquez quelque part dans la vie sexuelle, les exercices sont très utiles pour vous sortir de ces conditions indésirables. Faites ces activités qui aident à stimuler l’excitation sexuelle, la libido, vous donnent entière satisfaction.

La raison derrière l’exercice est que le flux sanguin augmente dans tout le corps. Même le niveau de testostérone devient normal et la performance sexuelle globale s’améliore.

Comment construire de l’endurance sur le lit

Si vous savez comment contrôler la libération rapide de spermatozoïdes, vous êtes le maître de votre vie sexuelle. Ici, je veux dire que vous devriez suivre quelques conseils pour rester plus longtemps au lit en construisant de l’endurance. Et comment allez-vous développer l’endurance sur le lit?

Pour cela, j’ai quelques conseils importants pour vous.

Évitez les pressions indésirablesPour bien travailler au lit, vous ne devriez jamais être sous pression, car cela pourrait complètement gâcher ce moment. Ne pensez pas beaucoup à l’activité sexuelle et ne vous attendez pas à beaucoup, car cela peut réduire l’endurance sexuelle.

Investissez dans foreplay – Plutôt que de vous lancer directement dans le sexe, concentrez-vous d’abord sur les préliminaires, car cela peut vraiment vous aider à ne pas casser rapidement. Commencez à utiliser votre bouche et vos mains pour développer l’endurance et les deux peuvent disposer de suffisamment de temps pour s’échauffer avant le rapport sexuel principal.

Sachez que vous êtes des points agréablesIl est très important de connaître vos points agréables avant de sauter sur votre partenaire. Cela vous aidera à impliquer une activité sexuelle plus longtemps.

Restez sexuellement actifTous les hommes veulent rester plus longtemps au lit et pour cela, vous avez besoin de beaucoup d’énergie et d’efforts. Effectuer certains exercices aide à développer l’endurance au lit et améliore en même temps la circulation sanguine.

Conclusion

Eh bien, après avoir pris des mesures préventives et motivé, le problème de l’éjaculation trop rapidement peut être traité. Les hommes et les femmes doivent noter qu’un problème important est que l’on espère que le problème sera guéri en suivant plusieurs méthodes et techniques.

Cependant, la recherche de meilleures techniques et pour surmonter la situation n’est pas une tâche facile, mais dans ce blog, j’ai mentionné un moyen avancé de guérir l’éjaculation précoce.

Ejaculer trop vite? Les meilleurs trucs pour ne pas venir vite pendant les rapports sexuels
, , , , , , ,